Que tal saborear um pudim de leite light?! Confira agora.
Ingredientes para pudim
Para 8 porções
Delícia! |
. Duas xícaras e meia de chá de leite líquido desnatado
. Uma xícara de chá de leite em pó desnatado
. Três xícaras de chá de adoçante dietético em pó
. Quatro ovos inteiros
. Uma colher de chá de essência de baunilha
Atenção: Não use adoçante aspartame!
Para a calda
. Sessenta gramas de ameixas pretas
. Uma xícara de chá de água em temperatura ambiente
. Adoçante artificial a gosto
Modo de preparar
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem, depois coloque na forma untada com margarina, por cima ponha o papel alumínio. Leve ao forno em banho-maria por 40 minutos, retire o papel e deixe mais 5 minutos e depois de frio leve a geladeira.
Preparando a calda..
Deixe as ameixas de molho na água por 3 horas, depois jogue a água fora e coloque mais uma xícara de chá de água, leve ao liquidificador e acrescente um pouco de adoçante.
Sirva-se! |
Fonte: http://migre.me/rL7su
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