Suco de água-de-coco e uva verde: refresca demais, com poucas calorias.

Ingredientes
1 cacho pequeno de uva Itália
1 copo de água-de-coco

Modo de Preparo
No liqüidificador, bata a uva com a água-de-coco. Coe num copo alto, adoce a gosto e junte gelo. Sirva em seguida.

Suco de frutas

Uma delícia saudável e refrescante

Ingredientes
1 xícara de suco de maracujá
1 xícara de suco de abacaxi
1 xícara de suco de goiaba
1 xícara de suco de laranja
1 xícara de água com gás

Modo de preparo
Misture todos os sucos e a água com gás em uma jarra, fazendo isso muito bem e sirva gelado